10x(60/30)

Söndag 6 september 2020 17:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

2,7 km
Distans

14:31
Tid

5:23 min/km
Snitt

165
Snittpuls

180
Maxpuls

140
Stegfrekvens

23 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,25 km	1:00	4:00	127	1:00	0,25 km
2	0,06 km	0:30	9:02	137	1:30	0,31 km
3	0,24 km	1:00	4:05	165	2:30	0,55 km
4	0,05 km	0:30	10:10	171	3:00	0,60 km
5	0,24 km	1:00	4:11	166	4:00	0,84 km
6	0,02 km	0:30	23:04	166	4:30	0,86 km
7	0,25 km	1:00	3:58	164	5:30	1,11 km
8	0,04 km	0:30	12:17	170	6:00	1,15 km
9	0,24 km	1:00	4:09	167	7:00	1,39 km
10	0,03 km	0:30	17:13	173	7:30	1,42 km
11	0,22 km	1:00	4:28	166	8:30	1,65 km
12	0,01 km	0:30	34:45	171	9:00	1,66 km
13	0,23 km	1:00	4:21	169	10:00	1,89 km
14	0,02 km	0:30	20:31	174	10:30	1,92 km
15	0,21 km	1:00	4:44	171	11:30	2,13 km
16	0,03 km	0:30	15:48	177	12:00	2,16 km
17	0,25 km	1:00	4:02	170	13:00	2,41 km
18	0,03 km	0:30	15:11	175	13:30	2,44 km
19	0,25 km	1:00	3:58	171	14:30	2,69 km
20	0,01 km	0:02	3:58	172	14:32	2,70 km