Förmiddagspass

Lördag 5 september 2020 10:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

42,22 km
Distans

3:06:11
Tid

4:25 min/km
Snitt

132
Snittpuls

140
Maxpuls

164
Stegfrekvens

171 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:14	4:14	121	4:14	1,00 km
2	1,00 km	4:11	4:11	129	8:25	2,00 km
3	1,00 km	4:14	4:14	128	12:39	3,00 km
4	1,00 km	4:12	4:12	129	16:51	4,00 km
5	1,00 km	4:16	4:16	129	21:07	5,00 km
6	1,00 km	4:06	4:06	128	25:13	6,00 km
7	1,00 km	4:14	4:14	128	29:27	7,00 km
8	1,00 km	4:14	4:14	130	33:41	8,00 km
9	1,00 km	4:09	4:09	129	37:50	9,00 km
10	1,00 km	4:08	4:08	129	41:59	10,00 km
11	1,00 km	4:10	4:10	130	46:09	11,00 km
12	1,00 km	4:08	4:08	130	50:17	12,00 km
13	1,00 km	4:14	4:14	131	54:30	13,00 km
14	1,00 km	4:08	4:08	131	58:38	14,00 km
15	1,00 km	4:14	4:14	130	1:02:52	15,00 km
16	1,00 km	4:07	4:07	130	1:06:59	16,00 km
17	1,00 km	4:18	4:18	131	1:11:17	17,00 km
18	1,00 km	4:11	4:11	133	1:15:28	18,00 km
19	1,00 km	4:12	4:12	133	1:19:40	19,00 km
20	1,00 km	4:16	4:16	133	1:23:56	20,00 km
21	1,00 km	4:19	4:19	135	1:28:15	21,00 km
22	1,00 km	4:20	4:20	134	1:32:35	22,00 km
23	1,00 km	4:27	4:27	133	1:37:02	23,00 km
24	1,00 km	4:27	4:27	133	1:41:29	24,00 km
25	1,00 km	4:22	4:22	133	1:45:51	25,00 km
26	1,00 km	4:26	4:26	133	1:50:17	26,00 km
27	1,00 km	4:21	4:21	133	1:54:37	27,00 km
28	1,00 km	4:26	4:26	133	1:59:03	28,00 km
29	1,00 km	4:31	4:31	131	2:03:35	29,00 km
30	1,00 km	4:31	4:31	134	2:08:05	30,00 km
31	1,00 km	4:32	4:32	134	2:12:38	31,00 km
32	1,00 km	4:30	4:30	133	2:17:07	32,00 km
33	1,00 km	4:34	4:34	135	2:21:41	33,00 km
34	1,00 km	4:43	4:43	134	2:26:24	34,00 km
35	1,00 km	4:37	4:37	135	2:31:02	35,00 km
36	1,00 km	4:36	4:36	135	2:35:38	36,00 km
37	1,00 km	4:51	4:51	132	2:40:29	37,00 km
38	1,00 km	4:56	4:56	132	2:45:25	38,00 km
39	1,00 km	5:05	5:05	130	2:50:30	39,00 km
40	1,00 km	4:50	4:50	133	2:55:20	40,00 km
41	1,00 km	4:57	4:57	133	3:00:17	41,00 km
42	1,00 km	4:56	4:56	135	3:05:12	42,00 km
43	0,22 km	0:59	4:23	138	3:06:11	42,22 km