1983 • Lidingö

Morgondistans

Fredag 4 september 2020 06:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Är det redan fredag?
11,11   km
Distans
57:02
Tid
5:08   min/km
Snitt
129
Snittpuls
153
Maxpuls
170
Stegfrekvens
118   m
Total stigning (clk)
Saucony Kinvara 11
Total distans: 
69:51:24
835 km

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:125:121195:121,00 km
21,00 km5:015:0112510:132,00 km
31,00 km5:085:0813315:213,00 km
41,00 km5:065:0612820:284,00 km
51,00 km4:564:5613325:245,00 km
61,00 km5:005:0012330:246,00 km
71,00 km5:235:2313835:477,00 km
81,00 km5:095:0912940:568,00 km
91,00 km5:025:0213045:579,00 km
101,00 km5:075:0713451:0410,00 km
111,00 km5:205:2013156:2411,00 km
120,11 km0:385:5412457:0211,11 km