1968 • Avesta

Löpning 2020-09-03

Löpning - Distans

Torsdag 3 september 2020 12:50

5,17   km
Distans
24:25
Tid
4:43   min/km
Snitt
147
Snittpuls
160
Maxpuls
186
Stegfrekvens
128   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:594:591344:591,00 km
21,00 km4:504:501469:492,00 km
31,00 km4:364:3615214:253,00 km
41,00 km4:434:4315119:084,00 km
51,00 km4:374:3715523:455,00 km
60,17 km0:403:5615924:255,17 km