1975 • Värnamo

Löpning 2020-08-27

Torsdag 27 augusti 2020 17:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,02   km
Distans
40:30
Tid
5:03   min/km
Snitt
144
Snittpuls
169
Maxpuls
172
Stegfrekvens
83   m
Total stigning (clk)
Saucony Kinvara 10 LL
Total distans: 
114:18:32
1145 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:475:471225:471,00 km
20,81 km4:475:5713410:351,81 km
30,21 km0:564:2513011:312,02 km
40,48 km2:014:1214013:322,50 km
50,62 km3:024:5414916:343,12 km
60,89 km4:024:3115120:364,01 km
70,86 km4:024:4115024:384,87 km
80,70 km3:034:2215427:405,57 km
90,45 km2:014:3115129:416,01 km
100,27 km1:023:4615230:446,29 km
111,00 km5:545:5415236:377,29 km
120,73 km3:535:2114940:318,02 km