1971 • Täby

Löpning 2020-08-31

Löpning - Distans

Måndag 31 augusti 2020 17:19

15   km
Distans
1:10:57
Tid
4:44   min/km
Snitt
132
Snittpuls
149
Maxpuls
160
Stegfrekvens
139   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:105:101195:101,00 km
21,00 km5:025:0212510:122,00 km
31,00 km4:484:4812914:593,00 km
41,00 km4:374:3712919:374,00 km
51,00 km4:394:3913324:165,00 km
61,00 km4:424:4213428:576,00 km
71,00 km4:394:3913633:377,00 km
81,00 km4:484:4813738:258,00 km
91,00 km4:394:3913743:049,00 km
101,00 km4:314:3113647:3510,00 km
111,00 km4:454:4513952:2111,00 km
121,00 km4:544:5413457:1512,00 km
131,00 km4:384:381291:01:5313,00 km
141,00 km4:404:401301:06:3314,00 km
150,89 km4:244:571391:10:5714,89 km