Löpning 2020-09-01

Tisdag 1 september 2020 18:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,34 km
Distans

52:42
Tid

5:06 min/km
Snitt

140
Snittpuls

162
Maxpuls

160
Stegfrekvens

180 m
Total stigning (clk)

Saucony Ride ISO 2

Total distans:

58:51:11

687 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	123	5:16	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	139	10:09	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	141	15:02	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	137	20:11	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	138	25:21	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	137	30:37	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	139	35:51	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	141	41:04	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	152	46:01	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	151	51:00	10,00 km
11	0,34 km	1:42	4:57	142	52:42	10,34 km