1960 • Fiskevik, Arvika

1K intervaller på Sälbodavägen

Tisdag 1 september 2020 15:53

Löpning - Långa intervaller
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lätt intervallpass 4x1K i tröskelfart. 1:a och 3:e intervallet gick lite för långsamt.
9,82   km
Distans
57:49
Tid
5:53   min/km
Snitt
141
Snittpuls
164
Maxpuls
168
Stegfrekvens
52   m
Total stigning (clk)
Nike Pegasus 36 (Wide)
Total distans: 
154:47:44
1617 km

Gilla passet