Andreas Nilsson
1975 • Laholm

Löpband intervall

Måndag 17 augusti 2020 16:38

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5 km
Distans
25:00
Tid
5:00 min/km
Snitt
174
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 300 m 01:30 5:00 min/km
Repetition 2 300 m 01:30 5:00 min/km
Repetition 3 300 m 01:30 5:00 min/km
Repetition 4 300 m 01:30 5:00 min/km
Repetition 5 300 m 01:30 5:00 min/km
Repetition 6 400 m 02:00 5:00 min/km
Repetition 7 400 m 02:00 5:00 min/km
Repetition 8 400 m 02:00 5:00 min/km
Repetition 9 400 m 02:00 5:00 min/km
Repetition 10 400 m 02:00 5:00 min/km
Repetition 11 300 m 01:30 5:00 min/km
Repetition 12 300 m 01:30 5:00 min/km
Repetition 13 300 m 01:30 5:00 min/km
Repetition 14 300 m 01:30 5:00 min/km
Repetition 15 300 m 01:30 5:00 min/km
Asics GT-2000 gula
Total distans: 
182:32:37
1614 km

Gilla passet