1969 • Solna

Muskö - Midnattsloppet/springdärduär

Söndag 16 augusti 2020 06:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Joggade 10k på kuperade Muskö som fick blir Midnattsloppet 2020 ”springdärduär”
10   km
Distans
1:07:47
Tid
6:47   min/km
Snitt
159
Snittpuls
184
Maxpuls
168
Stegfrekvens
142   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Jonas Lindvall

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:536:531366:531,00 km
21,00 km6:336:3315013:272,00 km
31,00 km6:316:3115919:583,00 km
41,00 km6:266:2616026:244,00 km
51,00 km6:106:1016132:355,00 km
61,00 km6:376:3716139:116,00 km
71,00 km6:466:4616345:577,00 km
81,00 km7:237:2316653:218,00 km
91,00 km7:297:291641:00:499,00 km
101,00 km6:566:561681:07:4610,00 km
110,00 km0:015:451761:07:4710,00 km