1975 • Jakobstad

Löpning 2020-08-06

Torsdag 6 augusti 2020 18:56

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Snabbdistans. Någon sorts stegrande fart på vanliga trailrundan. Helt okej känsla.
10,61   km
Distans
52:02
Tid
4:54   min/km
Snitt
123
Snittpuls
197
Maxpuls
178
Stegfrekvens
21   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:245:24635:241,00 km
21,00 km5:065:066310:302,00 km
31,00 km4:544:547715:243,00 km
41,00 km4:384:389420:024,00 km
51,00 km4:434:4310724:455,00 km
61,00 km4:184:1811329:046,00 km
71,00 km5:225:2213234:267,00 km
81,00 km5:225:2217539:488,00 km
91,00 km4:074:0719043:549,00 km
101,00 km5:055:0519049:0010,00 km
110,61 km3:035:0118152:0210,61 km