Bobovica

Söndag 9 augusti 2020 09:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fokus på uppförsbackar, svinjobbigt

16,21 km
Distans

1:41:40
Tid

6:16 min/km
Snitt

146
Snittpuls

179
Maxpuls

164
Stegfrekvens

340 m
Total stigning (clk)

Saucony kinvara 9

Total distans:

164:07:59

2007 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:06	7:06	137	7:06	1,00 km
2	1,00 km	6:59	6:59	145	14:04	2,00 km
3	1,00 km	6:35	6:35	133	20:39	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	147	26:57	4,00 km
5	1,00 km	6:36	6:36	141	33:33	5,00 km
6	1,00 km	6:24	6:24	134	39:57	6,00 km
7	1,00 km	7:14	7:14	139	47:11	7,00 km
8	1,00 km	7:32	7:32	163	54:43	8,00 km
9	1,00 km	6:28	6:28	137	1:01:11	9,00 km
10	1,00 km	6:12	6:12	138	1:07:22	10,00 km
11	1,00 km	5:46	5:46	144	1:13:08	11,00 km
12	1,00 km	6:16	6:16	155	1:19:24	12,00 km
13	1,00 km	6:10	6:10	151	1:25:34	13,00 km
14	1,00 km	5:49	5:49	152	1:31:23	14,00 km
15	1,00 km	4:39	4:39	153	1:36:02	15,00 km
16	1,00 km	4:35	4:35	161	1:40:37	16,00 km
17	0,21 km	1:03	4:56	173	1:41:40	16,21 km