1984 • Umeå

Förmiddagspass

Lördag 8 augusti 2020 10:21

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Importerat från Garmin Connect
11,3   km
Distans
55:18
Tid
4:54   min/km
Snitt
163
Snittpuls
194
Maxpuls
164
Stegfrekvens
49   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:025:021415:021,00 km
20,38 km3:088:211368:101,38 km
31,00 km3:373:3716911:472,38 km
40,06 km0:5615:1214612:422,44 km
51,00 km3:373:3717416:203,44 km
60,09 km0:5910:2914917:183,53 km
71,00 km3:393:3917720:574,53 km
80,11 km1:059:3315622:024,64 km
91,00 km3:443:4417925:465,64 km
100,10 km1:1312:1015426:595,74 km
111,00 km3:293:2918130:286,74 km
120,18 km2:0711:5714932:356,92 km
131,00 km3:293:2918336:047,92 km
140,17 km2:0011:5615538:048,09 km
150,98 km3:283:3218541:329,07 km
160,24 km2:5412:0314344:269,31 km
171,00 km3:363:3618048:0210,31 km
180,99 km7:167:2215055:1811,30 km