1981 • Örebro

Fredagstrail

Löpning - Terräng
Fredag och som vanligt, nu när jag återgått till någon typ av vardag, stod det terränglöpning på schemat. 15 km i skogen med bra känsla. Varmt och svettigt men härligt.

Avslutning utanför Adolfsbergs pizzeria där en kebab väntade på mig. Fint!

Fredag 7 augusti 2020 11:26

15,01   km
Distans
1:15:27
Tid
5:02   min/km
Snitt
121
Snittpuls
134
Maxpuls
178
Stegfrekvens
68   m
Total stigning (clk)
Nike Air Zoom Ter...
Total distans: 589 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls