Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Johan Tigér
1978 • Göteborg
Stugmilen
Torsdag 6 augusti 2020 19:17
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
10,01
km
Distans
48:41
Tid
4:52
min/km
Snitt
152
Snittpuls
170
Maxpuls
176
Stegfrekvens
101
m
Total stigning (clk)
Salomon S-LAB Advanced Skin...
Total distans:
46:57:05
521 km
Garmin Forerunner 645 Music
Total distans:
498:16:40
5934 km
New Balance 1500v5
Total distans:
130:11:00
1555 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Erik "Tricky" Fries
och
kortben
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:57
4:57
133
4:57
1,00 km
2
1,00 km
4:53
4:53
144
9:49
2,00 km
3
1,00 km
5:02
5:02
159
14:51
3,00 km
4
1,00 km
4:52
4:52
154
19:43
4,00 km
5
1,00 km
4:40
4:40
149
24:23
5,00 km
6
1,00 km
4:49
4:49
150
29:11
6,00 km
7
1,00 km
4:59
4:59
153
34:11
7,00 km
8
1,00 km
4:51
4:51
161
39:01
8,00 km
9
1,00 km
4:51
4:51
158
43:53
9,00 km
10
1,00 km
4:47
4:47
163
48:40
10,00 km
11
0,01 km
0:02
3:12
163
48:41
10,01 km
