lasse
1964 • bohus

Gruset 6 x 1000 avbrutet

Lördag 1 augusti 2020 17:47

Löpning - Gubbintervaller
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kändes aldrig riktigt bra började jogga på 5:e, la ner, varmt som bara den men främst är det nog Mallorcaresan som sitter kvar i kroppen, inte ont i knät iallafall o det gläder mig
5   km
Distans
22:48
Tid
4:34   min/km
Snitt
127
Snittpuls
140
Maxpuls
156
Stegfrekvens
Adidas Boston 7
Total distans: 
77:28:47
926 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:244:241234:241,00 km
21,00 km4:224:221308:462,00 km
31,00 km4:244:2413013:103,00 km
41,00 km4:234:2313117:334,00 km
51,00 km5:165:1612322:495,00 km