Löpning 2020-08-01

Lördag 1 augusti 2020 11:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Till stranden - oväntat ovant men skönt.

12,06 km
Distans

1:00:41
Tid

5:02 min/km
Snitt

142
Snittpuls

150
Maxpuls

168
Stegfrekvens

148 m
Total stigning (clk)

Adidas Ultraboost

Total distans:

33:42:36

393 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	129	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	140	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	143	14:53	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	143	19:52	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	144	24:49	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	143	29:50	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	144	34:53	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	144	39:57	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	144	44:54	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	143	49:57	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	146	54:55	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	143	1:00:22	12,00 km
13	0,06 km	0:20	5:21	141	1:00:42	12,06 km