Terränglöpning

Måndag 27 juli 2020 17:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Mestadels småstig.
Kul löpning idag.

10,05 km
Distans

55:56
Tid

5:34 min/km
Snitt

150
Snittpuls

166
Maxpuls

160
Stegfrekvens

178 m
Total stigning (clk)

Salming Elements 2 (191028)

Total distans:

34:21:35

391 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	139	4:43	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	147	9:43	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	151	14:46	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	155	19:36	4,00 km
5	1,00 km	7:04	7:04	145	26:40	5,00 km
6	1,00 km	6:19	6:19	154	33:00	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	161	37:50	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	155	42:31	8,00 km
9	1,00 km	7:35	7:35	152	50:05	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	143	55:43	10,00 km
11	0,05 km	0:13	4:19	156	55:56	10,05 km