Bjäre Trail Run 51K

Det här var ett riktigt tufft lopp. Det är en 17km bana som man springer 3 varv. Första 7km består av en sväng om Sinarpsdalen med en del rejäla upp- och nerförsbackar och sedan kommer Axelstorpsravinen där man emellanåt behöver klättra med alla fyra bland stenar och lera. Därefter blir det betydligt lättare med löpning längs vägar, åkrar och i kohagar fram till ca 13km. Två rejäla backar varav den sista, "skidbacken" är den brantaste på hela rundan, men sedan är det nerför hela vägen in i mål.

Redan efter ett varv kändes det som en extra mil i benen så man bävade lite hur det skulle bli sedan. Andra varvet var ändå ok och det kändes som om det gick ungefär lika snabbt som det första åtminstone fram till "skidbacken". På tredje varvet var det bara att byta ihop. Fick lite löparknä-känning på väg ner i Sinarpsdalen, men det försvann igen när det började gå mest uppför och kom inte tillbaka förrän nerför i "skidbacken" igen.

Är riktigt nöjd med loppet och inser att det är tack vara all träning som det går att springa trots att det gör ont överallt i benen på slutet. Jag hade inte heller några rejäla dippar eller perioder med illamående den här gången, så jag antar att det fungerade bra med energi och vätska. Det gick åt en hel del!

Cirkatider på varven (pausen vid varvningen ej medräknad):

Varv 1: 2:13
Varv 2: 2:24
Varv 3: 2:34