1972 • Trollhättan

Intervaller på Edsborg 6x300m

Söndag 12 juli 2020 19:49

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Intervaller på Edsborg
6x300m med 90 sek vila i joggingskor
Tider: 49.8 - 52.3 på de 5 första. 47.8 på den sista.
1,8   km
Distans

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 300 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 2 300 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 3 300 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 4 300 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 5 300 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 6 300 m 00:00 0:00 min/km
Joggingskor
Total distans: 
136:41:20
1736 km

Gilla passet

Kommentarer

Gunnar Durén - 13 juli 2020
Antar att baklåret höll? :-)
Patrik Hägg - 13 juli 2020
Japp, vågade inte trycka på utan låg på runt 32 sek på 200m som öppning. Är mycket glad att jag redan kan springa så fort. En-Två veckor till så kanske jag kan skruva upp tempot lite till.
Per M - 13 juli 2020
Goda nyheter!