<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2020-07-10

Fredag 10 juli 2020 13:13

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

hem igen

18,74 km
Distans

45:58
Tid

24,46 km/h
Snitt

150
Snittpuls

179
Maxpuls

120
Kadens

148 m
Total stigning (clk)

Cannondale Bad Boy 1

Total distans:

390:14:31

9009 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:18	26,09	130	2:18	1,00 km
2	1,00 km	2:11	27,48	137	4:29	2,00 km
3	1,00 km	2:30	24,00	144	6:59	3,00 km
4	1,00 km	2:44	21,95	154	9:43	4,00 km
5	1,00 km	2:08	28,13	145	11:51	5,00 km
6	1,00 km	2:40	22,50	148	14:31	6,00 km
7	1,00 km	2:14	26,87	157	16:44	7,00 km
8	1,00 km	2:28	24,32	130	19:12	8,00 km
9	1,00 km	2:40	22,50	156	21:52	9,00 km
10	1,00 km	2:50	21,18	155	24:42	10,00 km
11	1,00 km	2:24	25,00	151	27:06	11,00 km
12	1,00 km	2:32	23,68	161	29:38	12,00 km
13	1,00 km	2:08	28,13	160	31:46	13,00 km
14	1,00 km	2:26	24,66	159	34:12	14,00 km
15	1,00 km	2:27	24,49	153	36:39	15,00 km
16	1,00 km	2:38	22,78	149	39:17	16,00 km
17	1,00 km	2:19	25,90	152	41:36	17,00 km
18	1,00 km	2:28	24,32	153	44:04	18,00 km
19	0,74 km	1:55	23,23	149	45:59	18,74 km