<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2020-07-10

Fredag 10 juli 2020 05:17

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

till jobbet

18,64 km
Distans

46:23
Tid

24,11 km/h
Snitt

144
Snittpuls

175
Maxpuls

120
Kadens

224 m
Total stigning (clk)

Cannondale Bad Boy 1

Total distans:

390:14:31

9009 km

Gilla passet

Gillas av Patrick Pring

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:43	22,09	126	2:43	1,00 km
2	1,00 km	2:50	21,18	144	5:33	2,00 km
3	1,00 km	2:33	23,53	140	8:06	3,00 km
4	1,00 km	2:23	25,17	137	10:29	4,00 km
5	1,00 km	2:26	24,66	131	12:55	5,00 km
6	1,00 km	2:27	24,49	146	15:22	6,00 km
7	1,00 km	2:48	21,43	135	18:10	7,00 km
8	1,00 km	2:35	23,23	145	20:46	8,00 km
9	1,00 km	2:41	22,36	146	23:27	9,00 km
10	1,00 km	2:05	28,80	138	25:32	10,00 km
11	1,00 km	2:28	24,32	143	28:00	11,00 km
12	1,00 km	2:30	24,00	149	30:30	12,00 km
13	1,00 km	2:13	27,07	157	32:44	13,00 km
14	1,00 km	2:42	22,22	142	35:26	14,00 km
15	1,00 km	2:50	21,18	156	38:16	15,00 km
16	1,00 km	2:13	27,07	143	40:29	16,00 km
17	1,00 km	2:21	25,53	154	42:50	17,00 km
18	1,00 km	2:15	26,67	159	45:05	18,00 km
19	0,64 km	1:19	29,03	163	46:24	18,64 km