Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jesper Claesson
1969 • Stockholm
Spinn på Djurgården
Fredag 10 juli 2020 08:16
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Framme i Santiago de Compostela. Utmaning avslutad. Tack för kul projekt som gav mig kraft att köra mina morgonpromenader innan jobbet. Nu sitter jag med en kall Esterella och väntar in övriga gänget!
48,26
km
Distans
1:46:44
Tid
27,13
km/h
Snitt
120
Snittpuls
224
Maxpuls
87
Kadens
204
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Torbjörn Westman
Kommentarer
Torbjörn Westman
- 10 juli 2020
Välförtjänt!
Jesper Claesson
- 10 juli 2020
Tack!
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Puls