1983 • Lidingö

Morgondistans

Onsdag 8 juli 2020 06:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lite svalt i början, termometern visade bara 10 grader.
11,05   km
Distans
54:21
Tid
4:55   min/km
Snitt
132
Snittpuls
150
Maxpuls
172
Stegfrekvens
133   m
Total stigning (clk)
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 H...
Total distans: 
19:58:57
238 km

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:105:101325:101,00 km
21,00 km5:005:0013510:092,00 km
31,00 km4:474:4712314:563,00 km
41,00 km4:524:5213019:484,00 km
51,00 km4:514:5113424:405,00 km
61,00 km4:554:5513429:356,00 km
71,00 km4:504:5013134:257,00 km
81,00 km5:015:0113439:268,00 km
91,00 km4:424:4213044:079,00 km
101,00 km4:544:5413749:0110,00 km
111,00 km5:035:0313554:0511,00 km
120,05 km0:175:3914254:2111,05 km