<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2020-07-06

Måndag 6 juli 2020 15:50

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

hem från servicen

19,77 km
Distans

53:21
Tid

22,23 km/h
Snitt

146
Snittpuls

181
Maxpuls

120
Kadens

205 m
Total stigning (clk)

Cannondale Bad Boy 1

Total distans:

390:14:31

9009 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:42	22,22	110	2:42	1,00 km
2	1,00 km	2:52	20,93	134	5:34	2,00 km
3	1,00 km	2:21	25,53	150	7:55	3,00 km
4	1,00 km	2:28	24,32	158	10:24	4,00 km
5	1,00 km	2:38	22,78	161	13:01	5,00 km
6	1,00 km	2:01	29,75	144	15:03	6,00 km
7	1,00 km	2:38	22,78	137	17:41	7,00 km
8	1,00 km	2:48	21,43	139	20:29	8,00 km
9	1,00 km	2:48	21,43	156	23:17	9,00 km
10	1,00 km	2:59	20,11	152	26:16	10,00 km
11	1,00 km	3:21	17,91	152	29:37	11,00 km
12	1,00 km	2:46	21,69	145	32:23	12,00 km
13	1,00 km	2:41	22,36	150	35:04	13,00 km
14	1,00 km	2:19	25,90	153	37:23	14,00 km
15	1,00 km	2:27	24,49	156	39:50	15,00 km
16	1,00 km	2:50	21,18	143	42:41	16,00 km
17	1,00 km	2:51	21,05	149	45:32	17,00 km
18	1,00 km	2:40	22,50	149	48:12	18,00 km
19	1,00 km	2:57	20,34	140	51:09	19,00 km
20	0,77 km	2:12	20,93	141	53:22	19,77 km