1969 • Södertälje

Karlstad

Måndag 6 juli 2020 16:06

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Glömde löparskorna men hade med mig ett par andra löparskor (Nike svarta). Skön tur i Karlstad inför kvällens dykning.
5,37   km
Distans
36:26
Tid
6:47   min/km
Snitt
132
Snittpuls
147
Maxpuls
158
Stegfrekvens
20   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:446:441286:441,00 km
21,00 km6:456:4513613:302,00 km
31,00 km6:456:4512720:153,00 km
41,00 km6:246:2413526:394,00 km
51,00 km6:506:5013433:295,00 km
60,37 km2:577:5713436:265,37 km