1993 • Tullinge

Löpning 2020-07-05

Löpning - Distans

Söndag 5 juli 2020 06:25

8,37   km
Distans
46:16
Tid
5:32   min/km
Snitt
139
Snittpuls
163
Maxpuls
168
Stegfrekvens
140   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:175:171275:171,00 km
21,00 km5:185:1813310:362,00 km
31,00 km5:285:2814616:043,00 km
41,00 km5:545:5415121:584,00 km
51,00 km6:096:0913328:075,00 km
61,00 km5:355:3513733:426,00 km
71,00 km5:195:1914039:007,00 km
81,00 km5:205:2014444:218,00 km
90,37 km1:565:1413646:178,37 km