1979 • Bromma

Distans inkl. 5200m på 19:20

Söndag 5 juli 2020 22:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Snabba avsnittet med 2x(800/800/800) i 3:50/3:40/3:30, ingen vila (3:50-farten var vilan). Påbörjade en tredje serie också men avbröt då jag är alldeles för sliten just nu. Pulsen var skyhög och hade svårt med andningen. Behöver ett par lugna dagar nu...
11,75   km
Distans
51:00
Tid
4:20   min/km
Snitt

Gilla passet