1974 • Arvika

Viksg.-Länsmansv.-OK-Rosendal-Prästängen-Agneteberg-Kyrkogården-Strand-Stadsparken-Hem

Söndag 5 juli 2020 20:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
11,33   km
Distans
59:45
Tid
5:16   min/km
Snitt
170
Stegfrekvens
250   m
Total stigning (clk)
Nike Air Zoom Pegasus 31
Total distans: 
248:17:28
2891 km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:185:1805:181,00 km
21,00 km5:235:23010:412,00 km
31,00 km5:075:07015:483,00 km
41,00 km5:175:17021:054,00 km
51,00 km5:115:11026:165,00 km
61,00 km5:205:20031:356,00 km
71,00 km5:145:14036:497,00 km
81,00 km5:255:25042:148,00 km
91,00 km5:125:12047:269,00 km
101,00 km5:145:14052:4010,00 km
111,00 km5:195:19057:5811,00 km
120,33 km1:475:23059:4511,33 km