1969 • Stockholm

Till Djurgårdsbron och tillbaks

Söndag 5 juli 2020 09:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Mycket bra känsla. Jobbade med kort kontakt-tid vilket är bra både för fart och mina knän. Skönt.
16,62   km
Distans
1:22:21
Tid
4:57   min/km
Snitt
133
Snittpuls
148
Maxpuls
168
Stegfrekvens
61   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:215:211215:211,00 km
21,00 km4:584:5813310:192,00 km
31,00 km5:005:0012915:193,00 km
41,00 km5:005:0012820:194,00 km
51,00 km4:534:5313125:125,00 km
61,00 km5:035:0313330:146,00 km
71,00 km4:584:5813535:127,00 km
81,00 km4:564:5613840:088,00 km
91,00 km4:594:5913745:079,00 km
101,00 km5:035:0313250:1010,00 km
111,00 km4:554:5513455:0511,00 km
121,00 km4:524:5213459:5712,00 km
131,00 km4:514:511351:04:4813,00 km
141,00 km4:544:541371:09:4214,00 km
151,00 km4:444:441341:14:2515,00 km
161,00 km4:494:491391:19:1516,00 km
170,62 km3:064:581351:22:2116,62 km