Löpning 2020-07-04

Lördag 4 juli 2020 16:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kort runda med Johanna och Julian med på cykel. Kändes lite i knät men inte så farligt. Regnade hela vägen.

8,18 km
Distans

36:53
Tid

4:31 min/km
Snitt

129
Snittpuls

145
Maxpuls

184
Stegfrekvens

119 m
Total stigning (clk)

Adidas adizero Boston 8 M

Total distans:

65:34:48

855 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	113	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:33	4:33	122	9:29	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	128	14:04	3,00 km
4	1,00 km	4:25	4:25	125	18:29	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	132	23:12	5,00 km
6	1,00 km	4:22	4:22	137	27:34	6,00 km
7	1,00 km	4:20	4:20	136	31:55	7,00 km
8	1,00 km	4:14	4:14	140	36:09	8,00 km
9	0,18 km	0:45	4:11	141	36:53	8,18 km