Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Hans Strängby
1961 • Stockholm
Löpning
Lördag 4 juli 2020 08:30
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Pass nr 182 år 2020.
57 km social distanslöpning Hornstull - Järna.
Tack alla deltagare i eventet Hornstull - Järna för en jättetrevlig löpdag med många trevliga stopp.
Tack Mats Dänsel för det fina arrangemanget som vanligt!
Jag fick 57 km på min Garmin GPS.
Jag var orolig för vädret igår och i morse, men det visade ju sig att vädret blev helt perfekt ur löparsynpunkt.👍 — känner sig nöjd på Sörmlandsleden.
57,33
km
Distans
6:37:02
Tid
6:56
min/km
Snitt
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Roger Andersson
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:54
6:54
0
6:54
1,00 km
2
1,00 km
6:10
6:10
0
13:04
2,00 km
3
1,00 km
6:03
6:03
0
19:07
3,00 km
4
1,00 km
6:21
6:21
0
25:28
4,00 km
5
1,00 km
7:17
7:17
0
32:45
5,00 km
6
1,00 km
6:55
6:55
0
39:40
6,00 km
7
1,00 km
7:16
7:16
0
46:56
7,00 km
8
1,00 km
7:19
7:19
0
54:15
8,00 km
9
1,00 km
7:24
7:24
0
1:01:39
9,00 km
10
1,00 km
6:59
6:59
0
1:08:38
10,00 km
11
1,00 km
6:33
6:33
0
1:15:11
11,00 km
12
1,00 km
6:37
6:37
0
1:21:48
12,00 km
13
1,00 km
7:17
7:17
0
1:29:05
13,00 km
14
1,00 km
7:33
7:33
0
1:36:38
14,00 km
15
1,00 km
8:03
8:03
0
1:44:41
15,00 km
16
1,00 km
6:00
6:00
0
1:50:41
16,00 km
17
1,00 km
8:49
8:49
0
1:59:30
17,00 km
18
1,00 km
6:05
6:05
0
2:05:35
18,00 km
19
1,00 km
6:32
6:32
0
2:12:07
19,00 km
20
1,00 km
6:48
6:48
0
2:18:55
20,00 km
21
1,00 km
7:59
7:59
0
2:26:54
21,00 km
22
1,00 km
8:14
8:14
0
2:35:08
22,00 km
23
1,00 km
7:29
7:29
0
2:42:37
23,00 km
24
1,00 km
6:03
6:03
0
2:48:40
24,00 km
25
1,00 km
6:51
6:51
0
2:55:31
25,00 km
26
1,00 km
6:46
6:46
0
3:02:17
26,00 km
27
1,00 km
7:06
7:06
0
3:09:23
27,00 km
28
1,00 km
7:31
7:31
0
3:16:54
28,00 km
29
1,00 km
6:27
6:27
0
3:23:21
29,00 km
30
1,00 km
6:51
6:51
0
3:30:12
30,00 km
31
1,00 km
6:34
6:34
0
3:36:46
31,00 km
32
1,00 km
6:14
6:14
0
3:43:00
32,00 km
33
1,00 km
6:34
6:34
0
3:49:34
33,00 km
34
1,00 km
6:56
6:56
0
3:56:30
34,00 km
35
1,00 km
6:22
6:22
0
4:02:52
35,00 km
36
1,00 km
6:01
6:01
0
4:08:53
36,00 km
37
1,00 km
6:39
6:39
0
4:15:32
37,00 km
38
1,00 km
7:13
7:13
0
4:22:45
38,00 km
39
1,00 km
7:59
7:59
0
4:30:44
39,00 km
40
1,00 km
6:55
6:55
0
4:37:39
40,00 km
41
1,00 km
6:43
6:43
0
4:44:22
41,00 km
42
1,00 km
6:24
6:24
0
4:50:46
42,00 km
43
1,00 km
7:17
7:17
0
4:58:02
43,00 km
44
1,00 km
7:56
7:56
0
5:05:58
44,00 km
45
1,00 km
6:10
6:10
0
5:12:08
45,00 km
46
1,00 km
3:51
3:51
0
5:15:59
46,00 km
47
1,00 km
5:55
5:55
0
5:21:54
47,00 km
48
1,00 km
7:05
7:05
0
5:28:59
48,00 km
49
1,00 km
7:31
7:31
0
5:36:30
49,00 km
50
1,00 km
6:04
6:04
0
5:42:34
50,00 km
51
1,00 km
6:37
6:37
0
5:49:11
51,00 km
52
1,00 km
7:03
7:03
0
5:56:14
52,00 km
53
1,00 km
6:59
6:59
0
6:03:13
53,00 km
54
1,00 km
8:31
8:31
0
6:11:44
54,00 km
55
1,00 km
7:43
7:43
0
6:19:27
55,00 km
56
1,00 km
7:33
7:33
0
6:27:00
56,00 km
57
0,33 km
3:02
9:03
0
6:30:02
56,33 km