1957 • Storvreta

Morgonpass

Måndag 29 juni 2020 07:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Första dagen på semestern, och solen bakom moln... Underbart! Svalt och skönt att springa, och alla dörrar kan öppnas för att få ut värmen från huset. Det gick lättare att springa än på länge.
13,18   km
Distans
1:07:27
Tid
5:07   min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Mats Jansson

Kommentarer

Mats Edelryd - 29 juni 2020
Kanonstart på semestern!
Lars Eriksson - 30 juni 2020
Jajjamensan! Det är kanon att ha hela dagen kvar efter löppasset, så det blir nog många morgonpass under semestern.

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:155:1505:151,00 km
21,00 km5:075:07010:222,00 km
31,00 km5:065:06015:283,00 km
41,00 km5:155:15020:434,00 km
51,00 km5:115:11025:545,00 km
61,00 km5:195:19031:136,00 km
71,00 km5:065:06036:197,00 km
81,00 km5:055:05041:248,00 km
91,00 km5:085:08046:329,00 km
101,00 km4:534:53051:2510,00 km
111,00 km5:045:04056:2911,00 km
121,00 km5:015:0101:01:3012,00 km
131,00 km5:065:0601:06:3613,00 km
140,18 km0:524:4401:07:2713,18 km