Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Landvetter–Eskilsby–Lindome
Fredag 19 juni 2020 14:20
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Planerat: 75 km • 3:00:00
Det har blivit något av en tradition de senaste åren att ta en cykelrunda med lite omväg till Torslanda för midsommarfirande där, men i år blev det förstås inget firande. Cykling kan det ju bli ändå tänkte jag, särskilt när det skulle bli sånt kalasväder enligt SMHI: uppåt 30 grader och sol. Men den här gången hade prognosen inte många rätt. Det var lite över 25 grader när jag stack iväg och mest fluffiga vita moln. Redan när jag passerat Partille föll både temperaturen och de första regndropparna. "Måste vara någon liten lokal skur" tänkte jag och fortsatte. Men icke, hela rundan regnade det mer eller mindre mycket och temperaturen låg nog snarare på 20 än 30. Inte kallt nog för att direkt frysa men särskilt skoj var det inte. När jag stack hemifrån tänkte jag att det blir bra med glass som energipåfyllning när jag kommer hem igen, men jag var mer intresserad av en varm dusch när rundan var avklarad.
62,94
km
Distans
2:28:28
Tid
25,44
km/h
Snitt
117
Snittpuls
147
Maxpuls
81
Kadens
683
meter
Total stigning (klocka)
Scott Speedster S20
Total distans:
715:12:27
19131 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Patrik Matsson
,
Jens Sandahl
,
Lars Bern
,
Bergan
,
Karibou
,
Jennie Ullerfeldt
,
Anna-Karin Löfgren
,
Mellanben
och
kortben