Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Multipass
60,96 km
2:31:08
Cykel
6,66 km
16:32
#1
Cykel
47,86 km
1:55:59
#2
Cykel
6,44 km
18:37
#3
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Hisingen Runt solo
Tisdag 16 juni 2020 14:31
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Planerat: 50 km • 2:00:00
Som bekant blev det inget Hisingen Runt-lopp i år och därmed ingen funktionärsupplaga av det heller. Jag tänkte det kunde vara ett lämpligt pass att glida runt på egen hand lite försiktigt så här dagen efter blodgivning. På grund av ganska kraftig nordostlig vind blev det ändå jobbigare än jag räknat med upp till Mysterna där man vänder söderut igen. Men bortsett från vinden var det en trevlig runda i växlande molnighet. Klockan satt på styret och jag hade inte pulsband så var klockan har plockat pulsvärden ifrån vet den bara själv...
47,86
km
Distans
1:55:59
Tid
24,76
km/h
Snitt
157
Snittpuls
176
Maxpuls
79
Kadens
361
meter
Total stigning (klocka)
Scott Speedster S20
Total distans:
715:12:27
19131 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Rickard Larsson
,
Lars Bern
,
Bergan
,
Anders Pihl
och
Peter Karlsson