1975 • Vendelsö

Distans

Måndag 1 juni 2020 15:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
27 grader varmt idag, äntligen sommar.
13,79   km
Distans
1:10:45
Tid
5:08   min/km
Snitt
130
Snittpuls
152
Maxpuls
170
Stegfrekvens
328   m
Total stigning (clk)
Nike Epic React Flyknit 2
Total distans: 
151:38:48
1764 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:185:181155:181,00 km
21,00 km5:095:0912010:272,00 km
31,00 km5:085:0812615:353,00 km
41,00 km5:085:0812920:424,00 km
51,00 km5:105:1012825:525,00 km
61,00 km5:195:1912931:116,00 km
71,00 km5:125:1212936:237,00 km
81,00 km5:055:0513341:288,00 km
91,00 km5:055:0513246:339,00 km
101,00 km5:095:0913451:4210,00 km
111,00 km5:125:1213956:5411,00 km
121,00 km5:075:071361:02:0112,00 km
131,00 km4:504:501351:06:5113,00 km
140,79 km3:544:551441:10:4613,79 km