Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Robin Granqvist
1986 • Lerum
”Latjolajban pass”
Tisdag 26 maj 2020 18:03
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Dagens pass var populärt och närmare 30 löpare på plats. Tommy kallade det latjolajban inför och för egen del var det de blev:-) Några intervaller och styrka blev det men imorgon kan jag inte skylla på detta passet om jag har trötta ben. Trevligt var det dock i vårsolen!
6,16
km
Distans
50:05
Tid
8:08
min/km
Snitt
116
Snittpuls
167
Maxpuls
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Peter Helmroth
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls