1972 • Värnamo

Nästarundan med ALK

Tisdag 26 maj 2020 17:49

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
14,58   km
Distans
1:08:10
Tid
4:41   min/km
Snitt
143
Snittpuls
176
Stegfrekvens
287   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:055:051335:051,00 km
21,00 km4:544:541489:582,00 km
31,00 km4:494:4915614:483,00 km
41,00 km4:444:4414519:314,00 km
51,00 km4:284:2814624:005,00 km
61,00 km4:194:1914628:196,00 km
71,00 km4:284:2814832:477,00 km
81,00 km4:244:2414137:108,00 km
91,00 km4:444:4411941:549,00 km
101,00 km4:444:4414346:3810,00 km
111,00 km4:404:4014451:1811,00 km
120,22 km1:014:4314652:1911,22 km
131,00 km4:004:0016456:1912,22 km
141,00 km5:315:311401:01:5113,22 km
151,00 km4:404:401381:06:3114,22 km
160,36 km1:404:341381:08:1114,58 km