Bohusleden del 1&2

Torsdag 21 maj 2020 09:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Start vi Blåvättnerna, och mål i Skatås
Mycket trevligt pass!

29,02 km
Distans

3:22:06
Tid

6:58 min/km
Snitt

137
Snittpuls

160
Maxpuls

152
Stegfrekvens

622 m
Total stigning (clk)

Saucony Peregrine 10

Total distans:

137:29:34

1185 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:27	7:27	129	7:27	1,00 km
2	1,00 km	6:49	6:49	133	14:16	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	130	20:25	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	123	26:20	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	139	32:32	5,00 km
6	1,00 km	6:41	6:41	141	39:13	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	133	45:00	7,00 km
8	1,00 km	6:14	6:14	137	51:13	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	136	57:03	9,00 km
10	1,00 km	7:18	7:18	137	1:04:21	10,00 km
11	1,00 km	6:44	6:44	142	1:11:06	11,00 km
12	1,00 km	8:56	8:56	139	1:20:01	12,00 km
13	1,00 km	8:43	8:43	139	1:28:44	13,00 km
14	1,00 km	7:32	7:32	131	1:36:16	14,00 km
15	1,00 km	7:57	7:57	137	1:44:13	15,00 km
16	1,00 km	8:03	8:03	136	1:52:15	16,00 km
17	1,00 km	14:14	14:14	119	2:06:30	17,00 km
18	1,00 km	6:14	6:14	139	2:12:44	18,00 km
19	1,00 km	6:00	6:00	139	2:18:44	19,00 km
20	1,00 km	6:43	6:43	134	2:25:27	20,00 km
21	1,00 km	7:42	7:42	141	2:33:09	21,00 km
22	1,00 km	7:40	7:40	140	2:40:48	22,00 km
23	1,00 km	6:17	6:17	144	2:47:05	23,00 km
24	1,00 km	5:30	5:30	148	2:52:35	24,00 km
25	1,00 km	6:44	6:44	146	2:59:18	25,00 km
26	1,00 km	6:24	6:24	147	3:05:42	26,00 km
27	1,00 km	6:13	6:13	147	3:11:55	27,00 km
28	1,00 km	5:10	5:10	153	3:17:05	28,00 km
29	1,00 km	4:59	4:59	152	3:22:03	29,00 km
30	0,02 km	0:03	3:31	156	3:22:07	29,02 km