1998 • Göteborg

Distans

Onsdag 20 maj 2020 17:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Med Klara på cykel runt Sisjön och Oxsjön. Var ganska trött och seg så det kändes mer kuperat än vanligt. Ganska låg puls åtminstone.
Zon1: 49.39
Zon2: 30.39
17,03   km
Distans
1:21:08
Tid
4:46   min/km
Snitt
137
Snittpuls
153
Maxpuls
162
Stegfrekvens
547   m
Total stigning (clk)
Saucony Ride
Total distans: 
113:04:40
1407 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:514:511284:511,00 km
21,00 km4:394:391379:302,00 km
31,00 km5:005:0014114:303,00 km
41,00 km4:464:4613819:164,00 km
51,00 km4:574:5714024:135,00 km
61,00 km4:464:4613628:596,00 km
71,00 km4:484:4813833:477,00 km
81,00 km4:564:5614038:438,00 km
91,00 km4:464:4614043:299,00 km
101,00 km4:594:5914048:2810,00 km
111,00 km4:544:5413853:2211,00 km
121,00 km4:514:5113958:1412,00 km
131,00 km4:504:501361:03:0313,00 km
141,00 km4:344:341331:07:3714,00 km
151,00 km4:284:281321:12:0415,00 km
161,00 km4:234:231341:16:2716,00 km
171,00 km4:334:331371:21:0017,00 km
180,03 km0:094:541361:21:0817,03 km