Joacim Martinsson Rikner
1972 • Växjö

Åsnen runt

Lördag 16 maj 2020 07:26

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Helmysig tur med FS, JR, MH och CS. Själva rundan är inget vidare men jag hade det väldigt bra. Fika i Kalvsvik (butiken) och strax före Hulevik och sedan pizza i Urshult. Finfint. Sista 4 km i lite högre fart, vilket kändes kontrollerat och bra.
74   km
Distans
7:49:02
Tid
6:20   min/km
Snitt
76
Stegfrekvens
130   m
Total stigning (clk)

Gilla passet