Fredrik Widfeldt
1975 • Östra Ryd

Länge Leve Loppet 10K - Tillsammans för rörelse

Söndag 17 maj 2020 15:59

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10   km
Distans
53:49
Tid
5:23   min/km
Snitt
137
Snittpuls
151
Maxpuls
158
Stegfrekvens
41   m
Total stigning (clk)
Brooks Adrenaline
Total distans: 
144:09:50
1579 km
Kompisar på passet

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
49. Patrik Kristoferson 53:42 5:22 m/km
50. Fredrik Widfeldt 53:49 5:23 m/km
51. Ulrika Juvas 53:52 5:23 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:495:491245:491,00 km
21,00 km5:285:2813111:172,00 km
31,00 km5:065:0613516:223,00 km
41,00 km5:125:1213821:344,00 km
51,00 km5:115:1114226:465,00 km
61,00 km5:215:2114232:076,00 km
71,00 km5:205:2014037:277,00 km
81,00 km5:285:2813842:558,00 km
91,00 km5:225:2214148:179,00 km
101,00 km5:225:2213653:3810,00 km
110,04 km0:115:0613653:5010,04 km