1967 • Alvesta

Länge Leve Loppet 21K - Tillsammans för rörelse

Söndag 17 maj 2020 15:02

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
KM i Lönashult
21,1   km
Distans
1:24:40
Tid
4:01   min/km
Snitt
131
Snittpuls
139
Maxpuls
168
Stegfrekvens
466   m
Total stigning (clk)
Kompisar på passet

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
4. Joakim Edvardsson 1:21:45 3:52 m/km
5. Niclas Georgsson 1:24:40 4:01 m/km
6. Antero Silva 1:26:30 4:06 m/km

Gilla passet

Gillas av Nils Rydström

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:533:531253:531,00 km
21,00 km3:563:561327:492,00 km
31,00 km3:593:5913311:483,00 km
41,00 km3:563:5613215:444,00 km
51,00 km3:563:5613019:405,00 km
61,00 km3:573:5713123:376,00 km
71,00 km4:014:0112927:377,00 km
81,00 km4:094:0913031:468,00 km
91,00 km3:583:5812735:449,00 km
101,00 km4:194:1912840:0410,00 km
111,00 km4:014:0113144:0411,00 km
121,00 km4:054:0512948:0912,00 km
131,00 km4:044:0412952:1313,00 km
141,00 km4:204:2013356:3314,00 km
151,00 km4:144:141321:00:4715,00 km
161,00 km4:004:001311:04:4716,00 km
171,00 km3:553:551341:08:4217,00 km
181,00 km4:014:011351:12:4318,00 km
191,00 km3:563:561341:16:4019,00 km
201,00 km4:074:071331:20:4620,00 km
211,00 km3:593:591351:24:4521,00 km
220,16 km0:414:181371:25:2621,16 km