1978 • Göteborg

Förmiddagspass

Löpning - Distans
Lite blåsigt och lite soligt. Trevligt!

Söndag 17 maj 2020 10:53

12   km
Distans
57:26
Tid
4:47   min/km
Snitt
151
Snittpuls
167
Maxpuls
180
Stegfrekvens
57   p
Poäng
58   m
Total stigning (clk)
Garmin Forerunner...
Total distans: 3630 km
New Balance 1500v5
Total distans: 1116 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:534:531394:531,00 km
21,00 km4:534:531569:462,00 km
31,00 km4:514:5115314:363,00 km
41,00 km4:454:4514719:224,00 km
51,00 km4:414:4114524:035,00 km
61,00 km4:494:4915028:526,00 km
71,00 km4:544:5415533:467,00 km
81,00 km4:434:4315338:298,00 km
91,00 km4:364:3615243:069,00 km
101,00 km4:534:5315247:5910,00 km
111,00 km4:484:4815352:4711,00 km
121,00 km4:404:4115357:2712,00 km