1975 • Degerfors

Löpning Degerfors.

Löpning - Distans
Lite löpning med Stefan.

Lördag 16 maj 2020 14:52

7,13   km
Distans
35:28
Tid
4:58   min/km
Snitt
147
Snittpuls
165
Maxpuls
174
Stegfrekvens
316   m
Total stigning (clk)
Hoka One One Carb...
Total distans: 541 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:085:081355:081,00 km
21,00 km4:584:5814510:052,00 km
31,00 km4:564:5615115:023,00 km
41,00 km4:564:5614919:574,00 km
51,00 km5:015:0115124:595,00 km
61,00 km4:544:5415129:536,00 km
71,00 km5:005:0014934:547,00 km
80,13 km0:354:3015735:287,13 km