Göteborgsvarvet...typ

Lördag 16 maj 2020 09:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21 km
Distans

1:44:17
Tid

4:58 min/km
Snitt

163
Snittpuls

181
Maxpuls

160
Stegfrekvens

249 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	151	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	160	9:43	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	162	14:30	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	157	19:20	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	159	24:12	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	173	29:24	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	158	34:22	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	158	39:08	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	152	43:53	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	158	48:40	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	161	53:36	11,00 km
12	1,00 km	4:56	4:56	164	58:32	12,00 km
13	1,00 km	5:03	5:03	163	1:03:35	13,00 km
14	1,00 km	4:47	4:47	166	1:08:22	14,00 km
15	1,00 km	5:00	5:00	170	1:13:23	15,00 km
16	1,00 km	5:13	5:13	163	1:18:35	16,00 km
17	1,00 km	4:50	4:50	163	1:23:25	17,00 km
18	1,00 km	5:20	5:20	170	1:28:45	18,00 km
19	1,00 km	5:09	5:09	172	1:33:54	19,00 km
20	1,00 km	5:11	5:11	172	1:39:06	20,00 km
21	1,00 km	5:07	5:07	172	1:44:13	21,00 km
22	0,00 km	0:05	19:10	168	1:44:17	21,00 km