Löpning 2020-05-10

Söndag 10 maj 2020 10:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,82 km
Distans

1:06:37
Tid

4:49 min/km
Snitt

155
Snittpuls

170
Maxpuls

174
Stegfrekvens

259 m
Total stigning (clk)

Asics Dynaflyte 4

Total distans:

112:20:50

1354 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	135	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:32	4:32	144	9:20	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	151	14:11	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	159	19:36	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	159	24:20	5,00 km
6	1,00 km	4:35	4:35	158	28:55	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	155	33:40	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	153	38:27	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	155	43:43	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	157	48:20	10,00 km
11	1,00 km	4:34	4:34	162	52:53	11,00 km
12	1,00 km	4:46	4:46	161	57:39	12,00 km
13	1,00 km	4:56	4:56	160	1:02:35	13,00 km
14	0,82 km	4:02	4:54	160	1:06:38	13,82 km