<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Annika Askengren Berg

1960 • trollhättan

Tv88

Tisdag 12 maj 2020 17:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,58 km
Distans

1:32:22
Tid

5:34 min/km
Snitt

182 m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Daniel Zetterqvist

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	0	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	0	10:23	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	0	15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	0	21:29	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	0	27:14	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	0	32:59	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	0	38:38	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	0	44:16	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	0	49:43	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	0	55:08	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	0	1:00:29	11,00 km
12	1,00 km	5:54	5:54	0	1:06:23	12,00 km
13	1,00 km	5:58	5:58	0	1:12:21	13,00 km
14	1,00 km	5:32	5:32	0	1:17:53	14,00 km
15	1,00 km	5:45	5:45	0	1:23:38	15,00 km
16	1,00 km	5:35	5:35	0	1:29:13	16,00 km
17	0,58 km	3:10	5:26	0	1:32:23	16,58 km