Löpning 2020-05-10

Söndag 10 maj 2020 11:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Missbedömde vädret och tog en tröja för mycket.
Pulsen kändes inte helt stabil idag. På det igen nästa vecka!

11,01 km
Distans

53:53
Tid

4:54 min/km
Snitt

170
Snittpuls

185
Maxpuls

164
Stegfrekvens

208 m
Total stigning (clk)

Asics GT-2000

Total distans:

42:09:06

1351 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	146	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	157	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	163	14:46	3,00 km
4	1,00 km	4:31	4:31	173	19:16	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	170	24:07	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	173	29:01	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	176	33:59	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	176	38:58	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	177	44:00	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	179	49:02	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	180	53:51	11,00 km
12	0,01 km	0:02	4:28	179	53:53	11,01 km