Billy Rosander
1973 • Ingelstad

Löpning 2020-05-09

Lördag 9 maj 2020 07:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10,03   km
Distans
59:04
Tid
5:53   min/km
Snitt
154
Snittpuls
173
Maxpuls
76
Stegfrekvens

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:49 5:49 min/km 146,9 5:49 1,00 km
2 1,00 km 5:52 5:52 min/km 148,9 11:41 2,00 km
3 1,00 km 6:05 6:05 min/km 146,6 17:46 3,00 km
4 1,00 km 5:55 5:55 min/km 146,7 23:41 4,00 km
5 1,00 km 6:08 6:08 min/km 149,7 29:49 5,00 km
6 1,00 km 5:50 5:50 min/km 155,8 35:39 6,00 km
7 1,00 km 5:57 5:57 min/km 158,3 41:36 7,00 km
8 1,00 km 5:52 5:52 min/km 160,3 47:28 8,00 km
9 1,00 km 5:51 5:51 min/km 162,1 53:19 9,00 km
10 1,00 km 5:35 5:35 min/km 166,8 58:54 10,00 km
11 0,03 km 0:12 6:15 min/km 168,6 59:06 10,03 km